Stemcoaching
Hier ben je aan het goede adres als je je stem (verder) wilt ontwikkelen óf als je lekkerder in je vel wilt zitten!
Voor koorzangers, huis- tuin- en keukenzangers (of badkamerzangers), voor sprekers, voor acteurs, voor mensen die willen leren ontspannen, voor jong en oud, voor man en vrouw, voor de lol of uit noodzaak: iedereen is welkom.
Mijn manier van jouw stem coachen draagt bij aan een gezond en duurzaam stemgebruik. Dit kost tijd en vraagt om geduld, ik bied geen snelle oplossing of hapklare techniek. Elke les is als een puzzelstukje, je gaat altijd naar huis met iets nieuws dat je hebt ontdekt en kunt gaan toepassen, maar elk op zichzelf staand puzzelstukje is niet dé oplossing voor een wens, behoefte of probleem.
Tijdens de stemcoaching draait het om waarnemen: wat voel ik als ik zing of spreek? Wat hoor ik in de klank? Hoe ervaar ik het resoneren in mij? Maar ook: welke oordelen of overtuigingen weerhouden mij van een vrij stemgebruik, wat heb ik nodig en wat belemmert me? Kies voor de weg naar binnen en leer je eigen klank en stem kennen. Voelen en waarnemen, luisteren en ontdekken. Contact maken met jezelf.
Lees meer bij de 3 verschillende optie’s die ik aanbied. In de praktijk werk ik altijd hetzelfde, maar jouw hulpvraag of wens komt voor uit een willen ontwikkelen van de zangstem, de spreekstem of het willen thuiskomen in jezelf.
Veel plezier met rondkijken en ik hoor je graag, dus aarzel niet om contact met me op te nemen!
THUIS IN DE STEM
Thuis (het; o) 1plaats waar iem. zich thuis voelt
Zo staat het woord ’thuis’ omschreven in de Van Dale en zo voel ik me als ik zing of als ik werk met mens en koor. Mijn vlammetje voor zingen werd al vroeg ontstoken: toen ik 6 was startte ik met zingen in een kinderkoor. Ik werd direct gegrepen, in zingen voelde ik me thuis! Ik ben er ook nooit meer mee gestopt, en ik wil ook anderen laten genieten van hun eigen stem.
Ruim 15 jaar begeleid ik mensen in hun stemontwikkeling en gaandeweg heb ik geleerd dat werken aan/met de stem méér is dan alleen vrijer leren zingen of spreken. Vrijer kunnen zingen of spreken vraagt om contact maken met jezelf, leren niet te oordelen, durven loslaten, vertrouwen op jezelf en bewustwording.
Mijn missie is dan ook:
Vrij worden in het zingen, in het spreken en in jezelf. Druk, presteren en oordelen vallen weg en aandacht, vertrouwen en plezier begeleiden de ontwikkeling. Thuiskomen in de stem en thuiskomen in jezelf.
Cassandra
Een plek waar de leden, komend uit Leidschendam-Voorburg, Leiden, Zoeterwoude, Gouda en zelfs Brielle, elke woensdag hun hart ophalen met het zingen van uiteenlopend, klassiek georiënteerd, repertoire. Klik op de foto voor meer info.